Une fois ta séance d'essai réservée par téléphone ou après être passé(e) au club, un coach t'accueille dès ton arrivée et reste près de toi pendant toute la séance.
Il te présente la salle en détail : l'espace musculation, cardio, la salle de cours collectifs ou notre piscine chauffée (nous sommes la seule salle d'Issoire à en avoir une !). Le coach t'accompagne dans tes premiers exercices, à ton rythme.
Chaque machine, expliquée simplement
Pas besoin de connaître quoi que ce soit à l'avance. Ton coach t'explique et te montre comment utiliser chaque appareil, corrige ta posture, et répond à toutes tes questions. Ici pas de questions bêtes, on est là pour t'apprendre !
