Espace aquatique
Espace
aquatique
Tonus, souplesse, équilibre, endurance, détente… Jetez-vous à l'eau.
Tonus, souplesse, équilibre, endurance, détente… Jetez-vous à l'eau.
Plonge dans une eau douce et chauffée où chaque séance renforce ton corps, améliore ton cardio et préserve tes articulations, le tout sur fond musical et dans une ambiance conviviale.
Plonge dans une eau douce et chauffée où chaque séance renforce ton corps, améliore ton cardio et préserve tes articulations, le tout sur fond musical et dans une ambiance conviviale.
Descriptif des cours
Descriptif des cours
Aqua Bike
Aqua Bike
Du pédalage dans l’eau pour tonifier jambes, abdos et fessiers
Du pédalage dans l’eau pour tonifier jambes, abdos et fessiers
Aqua Gym
Aqua Gym
Une gym douce et relaxante dans l’eau pour bouger sans stress ni douleur.
Une gym douce et relaxante dans l’eau pour bouger sans stress ni douleur.
Aqua Circuit
Aqua Circuit
Un mix ludique d’ateliers aquatiques pour un entraînement complet et varié.
Un mix ludique d’ateliers aquatiques pour un entraînement complet et varié.
Aqua Sculpt
Aqua Sculpt
Un cours tonique avec matériel pour affiner ta silhouette et booster ton endurance.
Un cours tonique avec matériel pour affiner ta silhouette et booster ton endurance.
Watfit
Watfit
Sur planche flottante, un entraînement fun et complet entre yoga, pilates et gainage.
Sur planche flottante, un entraînement fun et complet entre yoga, pilates et gainage.
Aqua Douce
Aqua Douce
Des mouvements fluides et accessibles pour entretenir ton corps en toute sécurité.
Des mouvements fluides et accessibles pour entretenir ton corps en toute sécurité.
Aqua Cross Training
Aqua Cross Training
Un entraînement intense et ludique dans l’eau, sans impact mais avec du challenge.
Un entraînement intense et ludique dans l’eau, sans impact mais avec du challenge.
04.73.89.12.56
RTE de St-Germain Lembron 63500 Issoire
04.73.89.12.56
RTE de St-Germain Lembron 63500 Issoire